Wędlinka dla dzieci

Wędlinka dla dzieci, chociaż jedliśmy ją wszyscy i mieliśmy apetyt na więcej. Zdrowa alternatywa na kanapki.

Pomidorowy hummus

Pomidorowy hummus, czyli smarowidło z ciecierzycy cieszy się u nas dużą popularnością. Jemy go na grzance z kiszonym ogórkiem i kiełkami.

Guacamole

Dziś wieczorem planujemy zagrać w Monopoly, a najlepszym do tego będzie zestaw zdrowych przekąsek. Jedną z nich niech będzie domowej roboty guacamole i czipsy prosto z pieca. Poniżej przepis na pastę z awokado.

Klasyczny hummus

Czy wiesz, że witaminy zawarte w ciecierzycy mogą Cię ustrzec przed chorobą psychiczną? Z racji szaleńczego trybu życia społeczeństwa XXI wieku, jej spożycie powinno być zalecane minimum raz w tygodniu :)!